Lihat 19 ini ramuan teh untuk membuat taman ramuan teh. Ini adalah aksen indah yang dapat digunakan bersama dengan kebun anda yang lain dan membawa anda kegembiraan ramuan segar, anda boleh menggunakan ramuan ini untuk menyediakan teh herba aromatik, sihat dan enak dengan pelbagai rasa.
1. Lavender
Mungkin anda tidak pernah terfikir untuk membuat teh lavender tetapi rasanya bunga itu luar biasa. Secawan teh herba yang enak yang boleh anda hasilkan dari bunga lavender yang manis dan harum rasanya dan sangat sesuai untuk menenangkan fikiran, terutamanya disyorkan untuk mengurangkan ketegangan dan mengurangkan sakit kepala.
Lavender tumbuh dengan baik di bawah sinar matahari penuh, di tanah yang dikeringkan dengan baik.
Baca Juga: Cara Menanam Tumbuhan Lavender
2. Lemon Verbena
Daun verbena lemon digunakan untuk membuat teh. Pengambilan tehnya meningkatkan pencernaan, sakit sendi dan membantu menghidap asma.
Menyegarkan dan masam, tanaman berperisa lemon ini mudah tumbuh. Ia memerlukan cahaya matahari penuh untuk berkembang maju dan tidak bertolak ansur dengan musim sejuk yang teruk. Di bawah 14 F (-10 C) tumbuhan mati. Lebih sesuai untuk iklim subtropika dan tropika, walaupun anda boleh menanam lemon verbena dalam iklim sejuk, tetapi dalam bekas.
3. Pudina
Pudina adalah ramuan teh yang paling digemari dan digemari oleh peminat teh herba, ia juga merupakan salah satu tanaman yang paling mudah ditanam. Teh pudina bertarung dengan gangguan pencernaan, sakit perut dan kekejangan perut. Selain itu, merangsang selera makan, mengurangkan kembung dan rasa yang sangat menyegarkan.
Pudina adalah tanaman yang sangat kuat dan boleh terkeluar di kebun jika anda tidak mahu menghentikannya. Ia tumbuh di tanah yang lembap hingga penuh sinar matahari separa.
Baca Juga: Cara Mengawal Tumbuhan Invasif
4. Balsem Lemon
Tanaman balsem lemon sangat berkaitan dengan pudina, tetapi mempunyai rasa lemon yang berbeza. Ini memberi rasa kepada teh herba dan ais krim dan nampaknya ramuan wangi yang berguna di dapur.
Balsem lemon tumbuh dengan baik di tanah kering dan naungan separa. Sekiranya tumbuh di luar ia mati pada musim sejuk tetapi tumbuh semula pada musim bunga. Balsem lemon menyebar dengan kuat jika ditanam di tempat tidur kebun jadi lebih baik menanamnya di tempat yang terbatas atau di dalam bekas.
5. Halia
Teh halia memang popular, terutama di Asia Selatan dan Timur. Akar dan daunnya dapat digunakan untuk membuat teh. Penggunaan teh halia dipuji dalam ubat-ubatan Cina kuno dan Ayurveda, ia adalah antioksidan dan mengandungi sifat antibakteria. Ia menyembuhkan penyakit seperti selesema, selesema, loya dan meningkatkan pencernaan dan selera makan.
Halia sangat mudah ditanam dan lupakan tanaman yang pasti anda gemar tumbuh. Ia tahan lasak di zon USDA 9 - 12 dan tumbuh paling baik di bawah sinar matahari yang ditapis dan tanah lembap di tempat yang kurang berangin.
6. Thyme
Thyme adalah ramuan teh herba yang berkesan untuk menenangkan masalah perut dan sakit tekak. Gunakan daunnya untuk menyediakan teh, jika ada bunga, tambahkan juga.
Thyme tumbuh dengan baik di bawah sinar matahari penuh tetapi juga bertolak ansur dengan cahaya matahari separa dan merupakan ramuan yang sesuai dengan pemeliharaan yang sangat rendah.
7. Chamomile
Bunga daisy yang cantik seperti bunga yang berbau ringan seperti epal, chamomile adalah ramuan teh ubat yang berguna. Ia digunakan secara tradisional untuk menenangkan dan tidur. Anda boleh menyediakan tehnya dengan bunga putih dan kuning kecil dan bukannya daun. Terdapat dua jenis chamomile (Jerman dan Rom), Roman chamomile menawarkan teh berperisa yang kuat.
Chamomile suka tanah berpasir dan banyak sinar matahari dan memerlukan banyak air semasa musim panas. Ini sukar di bawah Zon USDA 4 - 9.
8. Melur
Bunga melati sesuai untuk dibuat teh, untuk ini anda perlu memilih beberapa bunga segar. Keringkan dan campurkan dengan teh hijau, anda juga boleh merendamnya sendiri untuk membuat teh melati.
Anggur melati tumbuh subur di bawah sinar matahari penuh dan memerlukan teralis atau sokongan untuk memanjat. Ia tidak sesuai untuk iklim musim sejuk yang keras, jadi jika anda ingin menanamnya, tanamlah di dalam bekas yang boleh dipindahkan ke dalamnya.
9. Stevia
Daun Stevia manis dan boleh direndam untuk dibuat teh. Ini adalah pemanis yang selamat dan semula jadi, digunakan sebagai pengganti gula dalam infus dan baik untuk pesakit kencing manis.
Stevia tumbuh di Zon USDA 9 hingga 11, tidak tahan sejuk. Namun, anda boleh menanamnya di kawasan yang lebih sejuk di dalam periuk sehingga boleh dibawa masuk ketika musim sejuk tiba.
10. Marjoram
Ramuan masakan ini mempunyai rasa buah dan masam dengan sedikit pudina. Teh marjoram menyembuhkan pelbagai masalah pencernaan dan perut termasuk kurang selera makan, penyakit hati, batu empedu, gas usus, dan kekejangan perut.
Ia tumbuh dengan baik di bawah sinar matahari penuh tetapi boleh bertolak ansur dengan cahaya, ia memerlukan tanah yang longgar dan dikeringkan dengan baik.
11. Ketumbar
Biasa digunakan untuk memasak, ketumbar juga sesuai untuk teh. Tehnya menyerupai aroma yang serupa dengan teh Lady Gray. Campurkan madu di dalamnya untuk menenangkan keasidan dan sembelit. Ia juga membersihkan toksin dari badan dan mencegah gangguan pencernaan.
Ia tumbuh di bawah sinar matahari dan separa teduh dan merupakan ramuan yang sesuai untuk periuk. Cilantro tumbuh dengan pelbagai jenis sebagai ramuan tahunan di hampir semua iklim, ia boleh ditanam di bawah Zon USDA 3 - 11.
12. Rosemary
Teh rosemary meningkatkan pencernaan, meningkatkan fungsi kognitif dan bertindak sebagai antioksidan, melindungi tubuh dari penyakit jantung dan barah.
Tanaman rosemary lebih suka tanah yang penuh sinar matahari, cahaya dan saliran yang baik.
13. Adas
Biji adas digunakan untuk menyediakan tehnya. Teh adas sangat bermanfaat untuk gangguan pencernaan seperti sindrom iritasi usus, kembung dan kembung.
Adas tumbuh di zon USDA 4 hingga 10 di tanah lembap dan subur di bawah sinar matahari sepenuhnya.
14. St. John's wort
Ia adalah ubat yang sangat berkesan untuk mengatasi gangguan saraf: insomnia, kemurungan, kegelisahan dll. Namun, ia juga mempunyai beberapa kesan sampingan.
Ia tumbuh dengan sangat mudah tanpa penjagaan khas. Ia boleh ditanam di tanah atau di dalam pasu.
Untuk mengetahui cara menanam St John's wort baca ini.
15. Sage
Tonik antiseptik sage memungkinkan untuk memberikan ubat yang berkesan untuk penyakit yang bervariasi seperti: ulser mulut dan sakit tekak. Teh Sage juga membantu dalam kemurungan dan Alzheimer. Ambil 1 sudu daun sage segar dan 1 sudu daun sage kering dan curahkan selama 3 - 5 minit dalam air mendidih. Saring dan campurkan madu di dalamnya untuk rasa. Teh bijak anda sudah siap.
Ia boleh ditanam di tanah atau di dalam pasu. Sekiranya ditanam di dalam periuk, penting untuk menyiram sage secara berkala.
16. Tricolor Viola
Selalunya disebut sebagai banci liar, ini adalah bunga Eropah yang biasa tumbuh liar sebagai jangka pendek. Viola tricolor terkenal dengan khasiat perubatannya. Ia mengandungi flavonoid, saponin, anthocyanin, karotenoid yang membantu memerangi pelbagai penyakit manusia seperti barah, pelbagai penyakit kulit, alergi dan sakit tekak. Anda boleh menggunakan keseluruhan tanaman untuk membuat teh.
Juga disebut sebagai sakit jantung, viola tricolor tumbuh di separa teduh di tanah yang sedikit berasid hingga neutral. Ia sukar di zon USDA 3 hingga 9
17. Selasih
Basil terutama selasih suci atau 'tulsi' adalah yang terbaik untuk membuat teh selasih, anda juga boleh menambahkan madu dan halia di dalamnya. Jenis selasih yang lain juga digunakan. Basil adalah penghilang tekanan dan jika digunakan dengan madu dan halia ia membantu asma dan batuk, selesema dan selesema. Pengambilan teh selasih menurunkan kadar gula dalam darah dan membantu penyakit jantung. Teh selasih juga merupakan penawar masalah mulut dan bau mulut.
Holy Basil menggemari pameran yang hangat, ia adalah tumbuhan tropika, tahan lasak di Zona 10, 11 USDA dan tumbuh paling baik apabila suhu kekal sekitar 70 - 86 F (20 - 30 C).
18. Catnip
Sedikit penenang dan menenangkan, teh catnip adalah makanan yang sangat baik setelah seharian yang melelahkan. Ia membantu dalam gangguan pencernaan seperti cirit-birit, melegakan sakit kepala dan insomnia dan jika anda mengalami penarikan nikotin, ia dapat mengurangkan tekanan. Daun dan bunga digunakan untuk menyediakan teh.
Sekiranya anda tahu cara menyelamatkan tanaman catnip anda dari kucing untuk kegunaan anda tumbuh adalah mudah. Ia tahan lasak di Zon USDA 3 - 8 dan lebih suka tanah yang dikeringkan dengan baik berpasir, walaupun catnip tumbuh dalam pelbagai jenis tanah. Simpan tanaman anda sepenuhnya hingga terkena cahaya matahari separa.
19. Rumput Lemon
Rumput lemon (Cymbopogon citratus) digunakan untuk membuat teh herba, dalam sup dan hidangan lain. Ramuan teh wangi lemon ini juga menghalau hama seperti lalat putih yang jauh dari kebun.
Tumbuhkan serai di tempat yang hangat dan cerah dan lakukan penyiraman secara berkala. Serai tahan lasak di Zona USDA 9 - 11, namun jika anda suka menanamnya dalam iklim yang lebih sejuk, anda boleh menanamnya di dalam periuk dan membawanya ke dalam rumah atau di rumah hijau pada musim sejuk.
Baca Juga: Cara membuat teh kelor
Petua dan Amaran
- Terdapat beberapa ramuan dan bunga yang sesuai untuk membuat teh. Pilihan anda bergantung pada rasa yang paling anda sukai dan apa yang paling sesuai untuk anda mengikut iklim dan ruang yang anda ada.
- Gunakan herba ini segar atau keringkan udara dan simpan untuk membuat teh herba yang sihat dan beraroma.
- Jangan keluarkan terlalu banyak daun sekaligus, anda mungkin membunuh tanaman anda. Tanam lebih banyak tanaman dari semua atau ramuan yang sering anda gunakan.
- Jangan gunakan racun perosak kimia dan penghalau serangga pada ramuan teh anda.
